أبام بالقمح

0 التقييم

الآبام بالقمح المقلي مع الجاجري والموز.

وقت التحضير
30 mins
الوقت خبز
30 to 35 mins
الوقت الكلي
1hrs 10 mins
يصنع
10 flatbreads
شارك

المكونات

  • 1 كوب دقيق القمح
  • 2 ملعقة كبيرة طحين الأرز
  • 3/4 كوب جاجري مطحون
  • 3/4 كوب موز مهروس
  • 1 ملعقة هيل
  • رشّة صودا الخبز

  • زيت أو سمن - للقلي

مثالي لهذه الوصفة

طحين تشاكي أتا الذهبي

التعليمات

يُمزج مسحوق الجاجري، دقيق القمح ودقيق الأرز والموز المهروس وصودا الخبز والهيل والملح بالماء حتّى يصبح كثيفاً.

يُسخّن الزيت ثم يُسكب الخليط في المقلاة حتّى ينضج.

نتأكّد من أنّ الطهي متساوي، ثمّ نقلبه حتّى يصبح لونه بنّياً ذهبيّاً وألف صحّة!

أبام بالقمح

0 التقييم

الآبام بالقمح المقلي مع الجاجري والموز.

وقت التحضير
30 mins
الوقت خبز
30 to 35 mins
يصنع
10 flatbreads
الوقت الكلي
1hrs 10 mins
شارك

المكونات

  • 1 كوب دقيق القمح
  • 2 ملعقة كبيرة طحين الأرز
  • 3/4 كوب جاجري مطحون
  • 3/4 كوب موز مهروس
  • 1 ملعقة هيل
  • رشّة صودا الخبز

  • زيت أو سمن - للقلي

التعليمات

يُمزج مسحوق الجاجري، دقيق القمح ودقيق الأرز والموز المهروس وصودا الخبز والهيل والملح بالماء حتّى يصبح كثيفاً.

يُسخّن الزيت ثم يُسكب الخليط في المقلاة حتّى ينضج.

نتأكّد من أنّ الطهي متساوي، ثمّ نقلبه حتّى يصبح لونه بنّياً ذهبيّاً وألف صحّة!

مثالي لهذه الوصفة

طحين تشاكي أتا الذهبي